父向けの食事にシフト!

今日もタイトル通り、、料理ブログですね~(^_^;)



と、昨日までお盆休みとは思えない怒涛の毎日、、ですが、
まだこれから、、、
何が起こるかわからないので、ダッシュで進みます。



急遽、レッスンご変更に際しまして 快く承諾、また励ましのお言葉ありがとうございます。m(_ _)m



同居スタートの父はカロリー制限があるため、野菜中心。

昨日の夜のお好み焼きは、キャベツ、山芋、が中心で小麦粉は大さじ1ぐらいでした。



また、松茸が早く見つかりました。
秋の準備しなくっちゃ!



朝ごはんはやはり、和食ですが、お米もカロリーカットのものを投入。

また、今は味噌味のつみれの1人鍋と鯖のきずしの夕食が終わったところ。



このあと、桃と豆乳コーヒー、
いとこのNちゃん、また、兄弟もみて貰ってるから、、
どーんと載せました。

お仕事はいよいよ、コンサートの映像準備の撮影!可愛いH先生ありがとうございました。また、イメージ画像、よろしくお願いします。

実家に色々なものを取りに行ったり来たり。

ちょっと慌てないようにしなくっちゃ!

みなさまもまだ、暑さが続きます。

水分、栄養、しっかり取りましょ~


ありがとうございます!


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【2012/08/20 20:12 】 | 写真 | コメント(0) | page top↑
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